Bisnis.com, BANDUNG--Selain kanker payudara, kanker serviks adalah salah satu penyakit yang menyeramkan bagi wanita. Penyakit kanker serviks yang lebih dikenal dengan nama kanker rahim ini disebabkan oleh virus HPV terutama tipe 16 dan 18 dan biasanya ditularkan melalui hubungan seksual.
Kanker serviks terjadi disebabkan oleh adanya perubahan struktur sel yang ada di daerah mulut rahim menjadi ganas.
Dikutip meetdoctor, Rabu (15/2/17) Anda hal yang bisa Anda lakukan demi pencegahannya yaitu dengan mengonsumsi beberapa makanan seperti berikut ini:
Wortel
wortel yang mengandung beta-karoten dan karotenoid dapat juga membantu Anda mencegah kanker serviks. Anda pun dapat mengonsumsi wortel dengan berbagai macam hidangan makanan, seperti sup, salad, jus, dan langsung dimakan dalam kondisi mentah atau direbus terlebih dahulu.
Jeruk
Jeruk memiliki kandungan vitamin C tinggi yang dapat membantu mencegah terjadinya pembentukan senyawa nitrogen penyebab kanker. Vitamin C juga dikaitkan dengan beberapa penurunan risiko penyakit seperti kanker perut, usus besar, esophagus, kandung kemih, payudara, dan kanker leher rahim (nama lain kanker serviks).
Teh hijau
Teh hijau juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah mencegah kanker serviks dan kanker rahim. Hal itu disebabkan teh hijau mengandung polifenol yaitu antioksidan yang mampu membantu mencegah perkembangan sel-sel kanker.
Kacang-kacangan
Beberapa penelitian membuktikan bahwa makanan ini kaya akan vitamin E yang dapat mengurangi risiko terjadinya sakit perut, usus besar, paru-paru, hati dan beberapa jenis kanker. Anda dapat menambahkan beberapa jenis makanan yang mengandung vitamin E, seperti kacang tanah, selai kacang, kacang almond, dan juga biji bunga matahari ke dalam menu makanan Anda. Hal ini akan membantu Anda mencegah kanker serviks.
Sayuran selada
Sayuran berdaun hijau seperti salada memiliki kandungan flavonoid yang merupakan sumber nutrisi utama untuk mencegah kanker serviks dan jenis kanker lainnya.
