Bisnis.com, BANDUNG -- Penelitian menunjukkan bahwa mengunyah permen karet bisa membantu membersihkan gigi. Namun, perlu dipastikan bahwa permen karet tersebut bebas dari bahan kimia.
Kita semua juga tahu bahwa permen karet mengandung gula yang bisa memberi dampak pada tubuh, tapi ada beberapa manfaat yang tak diketahui dan perlu bagi Anda untuk mengetahuinya.
Dilansir Boldsky, berikut beberapa manfaat mengunyah permen karet yang berdampak pada kesehatan:
1. Meningkatkan konsentrasi
Percaya atau tidak, permen karet dapat meningkatkan konsentrasi pada otak. Penelitian menunjukkan jika seorang mengunyah permen karet akan lebih akurat dan lebih cepat pada kerja mentalnya daripada mereka yang tidak mengunyah permen karet.
2. Membersihkan gigi
Permen karet tanpa rasa ternyata bisa berdampak baik untuk gigi Anda. Ini meningkatkan aliran air liur yang membantu menetralkan dan membersihkan asam yang merusak gigi dari makanan.
3. Menurunkan rasa mulas
Mengunyah permen karet selama 30 menit setelah mengonsumsi makanan yang berlemak tinggi bisa menurunkan rasa mulas. Selain itu, mengunyah permen karet juga bisa membantu mengurangi asam dalam tenggorokan.
4. Mengurangi ngemil
Studi menunjukkan bahwa mereka yang mengunyah permen karet selama 45 menit setelah makan siang, bisa mengurangi kebiasaan ngemil sebanyak 10 persen lebih sedikit di kemudian hari. Inilah salah satu efek positif dari mengunyah permen karet.
5. Membantu pencernaan
Mengunyah permen karet bisa ternyata membantu pencernaan lebih baik. Periset telah menunjukkan bahwa mengunyah permen karet dapat menghindari masalah sistem pencernaan.
