4 Ciri Makanan Pemicu Nafsu Makan

[caption id="attachment_199743" align="alignright" width="300"] (bisnis-jabar.com)[/caption] Pada saat seseorang merasa sakit, biasanya lidah dan mulut kadang terasa pahit sehingga sering membuat orang tersebut malas untuk makan. Untuk menghindari hal itu, diperlukan konsumsi beberapa makanan yang bisa memacu nafsu makan seseorang. Namun sebaliknya hal ini malah harus dihindari bagi mereka yang sedang diet. Aroma dan warna makanan sangat berpengaruh terhadap nafsu makanan. Untuk itu dibawah ini ada beberapa ciri makanan yang bisa memicu nafsu makan yang lebih baik: 1. Makanan yang dihias (garnish) Banyak penelitian membuktikan bahwa makanan yang dihias dengan menarik akan membantu meningkatkan nasfu makan. Jika tampilan luar makanan saja sudah menarik, bisa dipastikan rasa lapar yang Anda rasakan bisa semakin besar dan hasrat untuk memakannya pun akan semakin tinggi. 2. Makanan yang beraroma sedap Aroma adalah faktor utama yang membuat seseorang merasa terpicu untuk makan suatu makanan tertentu. Meski makanannya enak jika aromanya kurang sedap, maka kadang tidak akan membuat orang tertarik untuk memakannya. 3. Makanan yang segar Makanan yang baru matang tentu saja lebih menarik perhatian ketimbang makanan yang sudah matang dari tadi dan menjadi dingin. Aroma dan warnanya yang masih menarik membuat seseorang tertarik untuk segera melahap makanan tersebut. Makanan yang disajikan secara “fresh”. Hal yang sama juga berlaku untuk buah-buahan dan sayuran. Buah dan sayur yang segar pasti akan lebih banyak dipilih orang dan kandungan nutrisisnya pun masih maksimal. 4. Makanan yang berwarna merah Menurut feng shui warna makanan bisa mempengaruhi tingkat nafsu makan. Anda mungkin akan lebih tertarik dengan makanan cepat saji karena banyak mengandung bahan yang berwarna merah. Secara psikologi, warna merah dapat meningkatkan nafsu makan seseorang. Contohnya strawberry, tomat, paprika, cabai merah, dan saffron. (boldsky/k28/yri)